El dolor de espalda mejora con un colchón de firmeza media

En contra de la creencia popular, un colchón de firmeza intermedia es mejor que uno muy firme para los pacientes con dolor lumbar

 

Así se ha demostrado en un ensayo clínico desarrollado en España y publicado por Lancet, revista médica británica. Usar un colchón de firmeza media tuvo un efecto mayor que varios tratamientos médicos, y permitió reducir o abandonar el tratamiento farmacológico a un porcentaje significativo de pacientes.

 

Dada la relevancia clínica de este aspecto, una reciente campaña audiovisual protagonizada por el Dr. Kovacs, director de la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (REIDE), informa de las diversas creencias erróneas alrededor de la elección del colchón.

No importa el material del colchón para el descanso de las personas con dolencias de espalda

 

Además de la firmeza, otra creencia es <<que es esencial el material con el que está fabricado el colchón>>. Las distintas alternativas tienen precios muy diferentes, pero ningún estudio científico ha demostrado que los colchones de material viscoelástico, el tempur, el látex, híbridos, etc sean mejores para la columna que los de muelles ensacados por ejemplo.

 

Es posible que algunos materiales viscoelásticos mantengan sus propiedades durante más tiempo que los muelles, pero se desconoce si eso es relevante para la salud de la espalda.

 

Desde el punto de vista ergonómico, se asume que conviene que el material del colchón sea suficientemente firme para mantener la espalda en un plano horizontal, pero suficientemente deformable como para adaptarse a la curvatura fisiológica de la columna. Y que el colchón sea lo suficientemente grande para que las personas puedan moverse libremente durante su tiempo de descanso.

 

Según el Dr. Kovacs, «durante décadas, los médicos hemos creído que a los pacientes con lumbalgia inespecífica les convenía usar colchones muy duros o poner una tabla debajo».

 

<<Ahora, todas las pruebas científicas disponibles demuestran que estábamos equivocados, y eso nos recuerda que necesitamos comprobar científicamente incluso las asunciones que nos parecen más obvias, para asegurar que las recomendaciones que transmitimos a nuestros pacientes con la mejor intención realmente les resultan útiles>>.

¿Por qué colchones NAPNAPco?

 

Porque somos una fábrica de colchones y puede comprar un colchón online barato. Fabricamos super colchones matrimoniales, individuales, de todas las medidas.

 

NAPNAPco está entre los mejores colchones con una de las notas más altas en el control de calidad del descanso. Usted recibe su colchón enrollable al vacío en 4 días en su casa de una forma muy cómoda. Podrá probar durante 100 días en casa su colchón. Con todas las garantías, porque si no le gusta lo puede devolver sin gastos.

 

Nuestros colchones siempre están de oferta, todo el año precios baratos. Nuestra promoción nunca caduca. Tiene el mejor colchón calidad precio.

¿Qué colchón comprar para el dolor de espalda?

 

Para sus dolencias de espalda tiene el modelo medical. Es bueno para su espalda porque está hecho con la más alta calidad de las viscoelásticas de alta densidad con un refuerzo de latex en la zona lumbar. Lo tiene en todas las tallas, talla king size, queen, colchon de 1 plaza, 90*190, 150*190, colchón de 90, de 135 de 90*200 de 180*200 etc, etc.

 

Tenemos opiniones de nuestros clientes por toda Europa muy favorables, destacan por ser muy cómodos o por ser el colchón de mejor relación calidad precio del mercado.

 

¿Dónde comprar colchones baratos? Sin duda en NAPNAPco, su compra de colchones por internet, en Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla, Málaga, Vitoria, Zaragoza, Tenerife, Mallorca; en toda España, para todas las personas, para los deportistas y para los que no son deportistas.

 

Medical, su colchón recomendado para problemas de espalda.

 

Related Posts
Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *